Nature Sounds Relax and Sleep 5.0.1-40082

هل تريد الاسترخاء لمدة 10 دقائق خلال النهار في المنزل أو في المكتب؟ تريد تحسين عمل الدماغ؟ أو قد ترغب في الحلم بمناظر طبيعية جميلة؟ زيادة التركيز؟

ثم اختر من قائمة من 6 أصوات مختلفة ذات جودة جيدة تساعد على الاسترخاء (أصوات الطبيعة) والتي تشمل الرعد ، وأصوات المحيط ، والبحر ، وأصوات الطيور ، والمطر ، والليل في الغابة ، وأصوات المياه ، والشلال ، والطبيعة ، وابدأ العلاج الصوتي الشخصي.

الأسئلة الشائعة:

س: كيف يمكنني ضبط الصوت كمنبه في هاتفي؟
ج: عندما تختار خيار "Set as Alarm" ، فإنه ببساطة يقوم بنسخ الصوت إلى دليل التنبيه بهاتفك (لا يقوم بإنشاء منبه جديد). ثم تحتاج إلى الذهاب إلى قائمة التنبيه في هاتفك الذكي وإعداد NEW ALARM بصوت الطبيعة.


+ موسيقى طبيعية فقط ، بدون آلات موسيقية ، ضوضاء بيضاء
+ أصوات ونغمات للاسترخاء والنوم!
+ أصوات عالية الجودة لأغاني الطيور في الغابة المطيرة
+ صوت أمواج البحر الطبيعي ، زئير الأمواج ، صوت بحري
+ صوت المطر الطبيعي ، الشلال ، الأدغال الليلية
+ الصوت الطبيعي لتيارات المياه
+ نغمات الاسترخاء الصاخبة
+ موسيقى الطبيعة
+ أصوات الشفاء
+ الموسيقى الهادئة - أصوات النوم
+ الاسترخاء التام
+ صوت الطبيعة الاسترخاء والنوم
+ الضوضاء البيضاء لنوم الطفل
+ موسيقى العلاج (العلاج بالموسيقى ، العلاج الصوتي ، العلاج باللحن)
+ أفضل أصوات المياه ذات الجودة العالية ، أصوات البحر ، أصوات الأمواج ، أصوات المطر - أصوات الطبيعة
+ سوف تسترخي وتنام مثل الطفل
+ الأطفال ينامون على الفور
+ تهويدة الطبيعة
+ أصوات نوم مهدئة
+ استرخاء عميق
+ مولد ضوضاء بيضاء
+ أصوات حيوانات
+ أصوات الأحد

الميزات:
- تثبيت "أصوات الطبيعة الاسترخاء والنوم" على بطاقة SD
- أصوات طبيعة مختلفة (بما في ذلك أصوات المياه وأصوات المطر والغابة وأصوات البحر)
- مؤقت النوم لعلاج استرخاء الموسيقى
- خلفية جميلة لكل صوت الطبيعة
- موسيقى التأمل تعمل في الخلفية
- تساعد على التخلص من طنين الأذن
- استرخاء العقول البشرية
- فقط أصوات نوم طبيعية ذات نوعية جيدة
- استرخاء عينات اللحن
- أفضل أصوات الاسترخاء من الطبيعة تطبيق مجاني
- أصوات المياه الطبيعية الفائقة (بدون موسيقى)
- الطبيعة صانع الضوضاء (نغمات المؤثرات الصوتية)
- أصوات الموسم
- أصوات المدينة
- أصوات اللعبة
- الأصوات المحيطة -

يستخدم الناس تقنيات استرخاء أصوات الطبيعة للأسباب التالية ، من بين أمور أخرى:
إدارة الغضب ( أصوات هدير الأمواج والبحر وتدفق المياه والأمواج على الشاطئ وأصوات المحيط وأصوات المطر)
صحة القلب (المطر الأصوات الغابات والطيور الغناء)
علاج الاكتئاب (الطيور الأصوات والموسيقى واليوغا، والأبيض التطبيق الضوضاء)
الأغاني وقت النوم ووقت النوم الأصوات
عامة الرفاه (الأمواج على الشاطئ، وأصوات الغابة)
علاج الصداع (غناء الطيور، والمحيطات موجات الأصوات)
ارتفاع ضغط الدم (هدير الأمواج ، أصوات الشلال ، الضوضاء البيضاء)
دعم نظام المناعة (أصوات النهر ، الخور ، التدفق ، النهر ، الضوضاء البيضاء)
علاج الأرق (كل أصوات الماء ، أصوات المطر ، أصوات النوم ، أصوات السواد)
إدارة الألم (جميع أغاني الطيور ، جميع أصوات الماء)
إدارة الإجهاد (أصوات العاصفة ، البرق ، الرعد ، أصوات المطر ، الضوضاء البيضاء الخفيفة).

أسلوب الاسترخاء (تدريب الاسترخاء) هو أي طريقة (تشمل العلاج الصوتي وأصوات النوم وأصوات الطبيعة) أو العملية أو الإجراء أو النشاط الذي يساعد الشخص على الاسترخاء ؛ للوصول إلى حالة من الهدوء المتزايد ؛ أو تقلل من مستويات القلق أو التوتر أو الغضب. والصحة الجسدية لمن يعانون من الاكتئاب. الأشخاص الذين يواجهون كلا الأعراض ، والشعور بالاكتئاب في بعض النواحي والإفراط في الإثارة في أخرى ، قد يكون أفضل أداء من خلال المشي أو الاستماع إلى أصوات المطر الطبيعية أو العواصف الرعدية أو الطيور أو أداء تقنيات اليوجا التي تركز على القوة.